11/3の竹田サイクリング大会に向けて、コアトレ。
そして足慣らし。日曜日の野津原から朝地は程よいトレーニングになった。
今週は軽めにローラー。
肩甲骨周りの柔軟性。
股関節周りの柔軟性。
楽しく走りたいから…
2013年10 月29日 (火曜日)
竹田サイクリング大会に向けて
11/3の竹田サイクリング大会に向けて、コアトレ。
そして足慣らし。日曜日の野津原から朝地は程よいトレーニングになった。
今週は軽めにローラー。
肩甲骨周りの柔軟性。
股関節周りの柔軟性。
楽しく走りたいから…
2013年10 月26日 (土曜日)
2013年9 月30日 (月曜日)
展示会の終わり
終わりました
三日間
お客様
ありがとう
ございました*\(^o^)/*
美味しく
ラーメンを
食する
社員
蕎麦か…
ありがとう
大銀ドーム！
三日間
お客様
ありがとう
ございました*\(^o^)/*
美味しく
ラーメンを
食する
社員
蕎麦か…
ありがとう
大銀ドーム！
