FUNTIMES

朝。

今朝は10分ばかり軽めにローラートレーニングをした。
身体を温めると血行が良くなり目覚めがよい(⌒-⌒; )

そんな朝だった。

SPEEDPLAY CREAT EXTENDER BASE PLATE

ウィグルで11/28にポチッと
してたスピードプレイのクリートエキステンダープレートが本日夜…ようやく佐川急便のサトー運輸によって我が家に送られてきました*\(^o^)/*…

かなり…待ったよ…(⌒-⌒; )




このパーツはクリートの前後位置をデフォルトよりさらに前に5mm、後ろに14mmに動かせるスピードプレイのオプションパーツです(⌒-⌒; )
定価で3,990円なり！ 高い(*^_^*)
メーカー代理店サイト〜
ここをポチッとしてみて*\(^o^)/*

どうもスピードプレイにペダルを変えてからクリート位置が少し前目だなぁー…とは思っていました。
そんなところ先日大分市のショップの店長からクリートは母子球より後ろ目がよいよ*\(^o^)/*との教えに従い今回このクリートエキステンダーを手配した次第でございま〜す(*^_^*)




このプレート…材質はステンレスです。少し重くなっちゃったよ。
でもポジションはバッチリきましましたよ^_^。現行より1cmも後退しました。




上の写真の銀色の所が新たなプレートなのだ！

さて、セット完了後はお馴染みのローラー流し…

あぁ、腸腰筋と股関節の発動に応じて無駄なくペダリングができているのを感じています^_^
良いんじゃないかな…
買って正解。

でも思うのですが、何故デフォルトでこのプレートのサイズでメーカーは販売しないのでしょうか？
このエキステンダープレートのサイズ一つで全てのポジションをフォローできるのに？ なぜ？
商売？
わかりましぇん…

でもクリートの位置って…
本当に
奥が深いですよねー(*^_^*)
未だに迷います。

あーっ。早く土曜日にならないかなー(*^_^*)

場所:上田,宇佐市,日本

サドルについて思うこと…

今現在、私が使用しているサドルは


specialized ROMIN EXPERT です。
ここしばらくこのサドルで落ち着いています。でももうそんなにサドルには拘りがなくなってきました。
それなりに旨く乗れれば大概のサドルは合う様な気がするからです(*^_^*)
尻と股間の痛みは長距離(約80km)位乗らなければわからない部分ではありますが、ダンシングや着座ポイントを少しずらしたりしてライドしていけばロングライドもまあいけるだろうろと最近は感じます*\(^o^)/*

そんなわたしもロードをはじめた頃はやたらとサドルにこだわりを持ち、かなりのサドルを購入してはヤフオクで売り、また購入を繰り返してきた一人です。
この高い授業料が今のサドルとの出会いと、サドルに対する私なりの変な拘りを払拭するきっかけを与えてくれたと最近になり感じています。

私のサドル遍歴です。2009年から…

1 サンマルコ カイマノ
2 フィジーク アリオネ
3 サンマルコ コンコールライト
4 プロロゴ スクラッチ プロ
5 サンマルコ ゾンコラン
6 フィジーク アリアンテ
7 セライタリア SLR TT
8 サンマルコ リーガルEX
9 SLR

結構、かえてます(*^_^*)
でもこの中で 「これは駄目だぁっ…」て感じたのは、コンコールライトとゾンコランだけでした。
座骨の幅といいますか収まりがしっくりとこなかった事ですねー…

後のサドルは普通に使いやすかったのですが、長距離を走っている内に感じる尻の痛みが半端なかったからです。
今となっては多分何ともないとは思うのですが…どうでしょう？

結局落ち着いたのがスペシャのローミンです。
ペダリングのし易さ、長距離での痛みの緩和…自分にあっていると感じています。

皆さんも色々試してみるのも一つの楽しみですが、痛みというのは身体の使い方にもかなり影響があると思うので、沢山乗って体を作る事が大切だと思います*\(^o^)/*

ポイントは

座骨の幅に合わせる事。
座骨6.恥骨4位のバランスで着座することだと思います。

このパーツじゃないと駄目っ！っていうのは拘りがある様ですが、一つの楽しみを制限しているみたいで私は余り好きではないのです。


今このBlogを風呂上がりのユックリした時間に投稿しています。
ようやくAmazonから楽しみにしていたさまぁ〜ずのLIVE9DVDが届きました*\(^o^)/*




焼酎をのみながらDVDをみて。


今週土曜には！

お楽しみが待っています！

その報告はこのBlogにてっ！

場所:上田,宇佐市,日本