FUNTIMES: 2013年1 月

2013年1 月

耶馬溪にいる。
本日は晴天です
日がてると若干ながら暖かい気がします。

山の一部には雪が残っています。

冬本番ですね。

夜はローラー台で軽く汗を流す。

20分位だが、コアを意識してリラックスしながらペダリングに励んだ。
汗がジワぁーっとでてきた所でやめました。
あくまで回復走として…

日中は仕事で院内町に行った。
アーチ橋を望む…
少しばかりのくつろぎの時間帯。

さあ、明日からまた頑張るぞっ！
うまく、順調にいっているから気分がいつも良い。

EVERYTHING GOOD !

最高っ！！のLIFE

私の仕事のパートナー

下田権蔵です。
よく頑張ってくれています。

働き者です。

よろしくお願いいたします。